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子育てファイル
子育てパパにに寄り添う

「 パパカード 」

ママに比べると、
「パパの子育て」に対する支援は
手薄と言われています。
そんなパパの心の悩みに寄り添い、
助けるための子育て支援の小冊子
「パパカード」をご存知ですか?

子育てファイル パパカード1

もともとは、フィンランドで
DV被害者支援に取り組む民間団体が
約10年前に考案したもので、
日本精神科看護協会が注目、
5年前に和訳しました。
 
カードは4つに分かれ

* お父さんになるんですね。おめでとう!
 【父親の世界へようこそ】

* お父さん、一緒にお話しましょう
 【子どもとの関係】

* お父さんも自分を大事にしよう
 【こころとからだの充実】

* 子どもの安全と安心のために

のテーマでまとめられています。
 
例えば、パパがストレスを感じやすい
子どもの行動例として
「泣き止まない」「なかなか離れない」
「なんでもすぐ助けを求めてくる」などを挙げ、
自分のために使える時間が減る事、
周囲からのパパへの期待や
パートナーとの関係の変化などもプレッシャーになるとし、
「他のお父さんと自分自身を比べてはいけません。」
「自分自身のプレッシャーに気づくことは、
 弱さのサインではありません。」など、
「父親の気持ちを支える」ことを主眼にしています。
 
新しくパパになった人と
これからパパになる人のために作られたものですが、
パパのことを理解したいママにもおすすめです。
 
パパカードは日本精神科看護協会の
ホームページからダウンロードできます。

子育てファイル パパカード2
日本精神科看護協会:http://www.jpna.jp


【2019/10/08 09:00】 | 今日のさんぽ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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