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お薦めホームページ&アプリ
糖質.jp

https://toushitsu.jp/

体にとって大切なエネルギー源である糖質ですが、
必要以上に摂り過ぎてしまうことから起こる
肥満や糖尿病が最近問題視されており、
糖質制限、糖質オフ食品など、さまざまな情報が
日々の生活の中であふれています。
今回ご紹介する「糖質.jp」というサイトは、
糖質に関する正しく新しい情報を専門家の協力のもと
発信する総合情報サイトなので、
きちんと糖質について知りたいという方には
参考になりそうです。
サイトを開くと、栄養学・生理学の知見を元に
糖質の種類や働きなどを紹介する「知る」、
自分の食生活はどうなのかチェックできる「診る」、 
食べ方や食材選びの基本を紹介している「食べる」、
糖質制限レシピを紹介している「作る」、
糖質制限をサポートしてくれる商品を
紹介している「使う」、
糖質についてのインタビュー記事などを
紹介している「聞く」
の項目があります。
しっかり学んで、正しい糖質コントロールを
目指してみてはいかがでしょう?

お薦めホームページ 糖質
【2019/04/23 23:00】 | 今日のさんぽ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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